Diario de Samuel73, 24 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2017
77,6 kg Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2017:
1876 kcal Grasa: 81,06g | Prot: 97,73g | Carbh: 183,36g.   Desayuno: Brüggen Copos de Avena, Crepe, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Almuerzo: Findus Acelgas con Patatas, Mayonesa, Bonito, Huevo Cocido. Cena: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Kellogg's Special K, Bonito, Mayonesa, Huevo Cocido. más...
2111 kcal Ejercicio: Activo - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Samuel73


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.