Diario de Trealol, 27 nov. 17

А всего-то недели полторы поела на 2000 ккал в день.
Как быстро возвращается все скинутое)))

:(
92,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.    Aún para ir: 27,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 noviembre 2017:
742 kcal Grasa: 24,52g | Prot: 86,74g | Carbh: 40,20g.   Desayuno: Уха из Семги. Almuerzo: Уха из Семги. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
печально😟😟😟 
26 nov. 17 por el miembro: kotofeika52302
Угу 
26 nov. 17 por el miembro: Trealol
За полторы недели 1,3 кг? Юль, ну минимум половина, а то и больше из этого вода) 
26 nov. 17 por el miembro: ryzhik_86
За неделю. И 700 гр за пол недели предыдущей))) 
26 nov. 17 por el miembro: Trealol
Может и вода) однако, полторы недели чтобы вода никуда не девалась? Ну фииг знает. 
26 nov. 17 por el miembro: Trealol
Так ты сразу с рациона на 2000 ккал на весы стала? Два дня восстанови питание и взвесься, вода, не иначе) 
27 nov. 17 por el miembro: ryzhik_86
Теперь только в понедельник взвешиваться))) 
27 nov. 17 por el miembro: Trealol
а подольше посидеть на таких калориях не хочешь? я думаю, вода скоро уйдет, и вес будет тот же 
27 nov. 17 por el miembro: razor_dazzle
эх, такая же беда! за ночь +700 гр, хотя в этот день ела так же как и обычно, но пила кофе ещё. кто знает, что делать?? 
27 nov. 17 por el miembro: pollllyyyyyy
А какая у тебя обычная дневная калорийность? 
27 nov. 17 por el miembro: ryzhik_86
я за 2 дня набрала 1,2!) Но я уверена, что это вода, поэтому и не парюсь! (и конечно же вагон вилс, таблерон и бургеры не при чем) 
27 nov. 17 por el miembro: Loki123
Юль, 1000-1400 дневная. На 1400 вес не двигается, на 1000 помаленьку уходит. 
27 nov. 17 por el miembro: Trealol
Юля Razor, боюсь, ожирею обратно))) 
27 nov. 17 por el miembro: Trealol
ты сейчас работаешь, так что думаю , что ещё похудеешь ))) дома более четкая тропа до холодильника 😂 
27 nov. 17 por el miembro: razor_dazzle
Я на 1000 голодная, как волк, ем 1300-1400 и уходит вроде вес.. Ты с этих 2000 до 1400-1500 опусти и подержи, мне кажется, вода уйдёт и вес будет снижаться 
27 nov. 17 por el miembro: ryzhik_86
Loki123, конечно, таблерон не может быть при чем)) он великолепен, насколько я помню🤤 Надо бы освежить память) 
27 nov. 17 por el miembro: ryzhik_86
Юльчик, ох уж эта водичка 😉 Вернешься в прежний режим вода уйдет и все будет круто 🙄 
27 nov. 17 por el miembro: Танюшка С.

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Trealol


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.