Diario de Samuel73, 27 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2017
77,4 kg Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 noviembre 2017:
1788 kcal Grasa: 31,25g | Prot: 100,90g | Carbh: 274,93g.   Desayuno: Mercadona Pan 6 Cereales, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Brüggen Copos de Avena. Almuerzo: Pan Blanco, Salsa de Tomate, Arroz Blanco, Huevo Frito. Cena: Lenguado, Kellogg's Special K, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Pasa Bocas / Otros: Plátano. más...
2430 kcal Ejercicio: Activo - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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