Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2017
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2480 kcal
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Grasa: 123,08g | Prot: 89,43g | Carbh: 249,65g.
Desayuno: Cola Cao Cola Cao Original, DIA Croissants Rellenos de Crema de Cacao y Avellanas, Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina). Almuerzo: DIA Natillas con Chocolate, DIA Queso Mezcla Tierno, DIA Chorizo Extra, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), DIA Pan de Molde Familiar. Cena: Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche, Bizcocho de Mantequilla, DIA Magdalena Valenciana. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina), Hacendado Tortas de Aceite. más...
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2264 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de juancarale
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