Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2017
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51,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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388 kcal
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Grasa: 9,11g | Prot: 28,28g | Carbh: 49,36g.
Desayuno: Manzana Verde. Almuerzo: Merluza Plancha, Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias). Cena: Puré de Verduras. más...
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1335 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de alegrrcia
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