Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2017
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2535 kcal
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Grasa: 119,84g | Prot: 87,45g | Carbh: 262,50g.
Desayuno: Edulcorantes (Sacarina), DIA Magdalenas Redondas, Café con Leche. Almuerzo: Litoral Cocido Madrileño, DIA Yogur Sabor Fresa, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). Cena: Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche, DIA Pan Tostado Integral, El Piponazo Pipas. Pasa Bocas / Otros: Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche, DIA Maria Fibra Integral. más...
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2264 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de juancarale
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