Diario de Samuel73, 04 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2017
76,7 kg Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2017:
2133 kcal Grasa: 39,69g | Prot: 79,49g | Carbh: 368,64g.   Desayuno: Bizcocho, Brüggen Copos de Avena, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Mercadona Pan 6 Cereales. Almuerzo: Pan Blanco, Huevo Frito. Cena: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Kellogg's Special K. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Peras, Manzana. más...
2936 kcal Ejercicio: Activo - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Samuel73


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.