Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2017
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2029 kcal
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Grasa: 81,27g | Prot: 55,46g | Carbh: 264,73g.
Desayuno: Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina), Dulcesol Caña de Hojaldre Rellena de Crema. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Pescanova Merluza a la Romana, Hacendado Palitos de Merluza a la Romana, Chef Select Rollitos de Primavera, DIA Yogur Sabor Fresa, Prima Ketchup Clásico. Cena: Café con Leche, Bizcocho de Mantequilla, Edulcorantes (Sacarina). más...
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2409 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 45 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Descansando - 11 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de juancarale
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