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qué ha pasado aquí?????
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 41 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2620 kcal
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Grasa: 121,94g | Prot: 125,34g | Carbh: 257,95g.
Desayuno: Huevo Cocido, IFA Eliges Copos de Avena, Kiwi, Puleva Leche Entera Fresca, Té (Infusión), Hacendado Dátiles sin Hueso. Almuerzo: Alubias con Chorizo Thermomix, Mercadona Jamon Serrano, Pan Blanco, Té Verde. Cena: Pan Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Aceitunas Verdes, Hacendado Patatas Fritas Extra Crujientes, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Aceitunas Verdes, Aceitunas Verdes, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Hacendado Patatas Fritas Extra Crujientes. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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 Comentarios
Nada, no te preocupes! Si sabes que has estadocomiendo bien no le des importancia. Retención de líquidos, dormir peor, algo menos de movimiento quizás? Revisa la semana ysi no encuentras causa sigue con tus buenas rutinas y todo volverá a su lugar.
11 dic. 17 por el miembro: EvaSieteTres
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No te agobies. Puede ser estres, retención de líquidos... mil cosas. Cuidate un poquito e intenta beber mucha agua y dormir bien, ya verás que todo vuelve a su sitio
11 dic. 17 por el miembro: mexidelaiglesia
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¡Gracias! Eso es lo que haré, jejejeje
11 dic. 17 por el miembro: Juanón
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Que con el frío se te ha congelado las pilas de la báscula y no pesa bien😃. Ánimo eso no es naaa
11 dic. 17 por el miembro: monyka75
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Seran las hormonas?? jeje
11 dic. 17 por el miembro: Bequisa9
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Seguro q es cosa de la báscula...
11 dic. 17 por el miembro: covadonga1977
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