Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2017
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2345 kcal
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Grasa: 99,65g | Prot: 86,37g | Carbh: 277,52g.
Desayuno: Cola Cao Cola Cao Original, Edulcorantes (Sacarina), Bizcocho de Mantequilla, Café con Leche. Almuerzo: Wetaca Lentejas Estofadas con Chorizo, Plátano. Cena: ElPozo Jamón Curado, Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina), DIA Mini Tostas. Pasa Bocas / Otros: Valor Chocolate Puro con Almendras, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Tosfrit Picoteo. más...
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2264 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de juancarale
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