Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2017
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2473 kcal
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Grasa: 116,42g | Prot: 61,56g | Carbh: 295,49g.
Desayuno: Bizcocho de Mantequilla, Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche. Almuerzo: Pimientos Verdes Fritos, Hacendado Migas de Pastor, Hacendado Palitos de Merluza a la Romana, Patatas Fritas, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). Cena: DIA Zumo + Leche Caribe, El Piponazo Pipas. Pasa Bocas / Otros: Azúcar, Café con Leche, DIA Galleta Fibra. más...
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2264 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de juancarale
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