Diario de Draglist, 12 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2017
97,1 kg Disminuído hasta ahora: 50,3 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2017:
2109 kcal Grasa: 107,17g | Prot: 119,64g | Carbh: 46,80g.   Desayuno: Bacon, Water, Egg, Coffee. Almuerzo: Coca-Cola Cherry Coke Zero (20 oz), Kraft Blue Cheese Crumbles, America's Choice Bacon Thick Sliced, Calavo Avocado, Turkey Breast Meat , Salad Dressing, Lettuce, Egg. Cena: Red Table Wine , Mushrooms , Boston Market Fresh Steamed Vegetables, Mozzarella Cheese, Deli Sliced Ham, Veal Cutlet or Steak (Lean Only Eaten), Red Table Wine . Pasa Bocas / Otros: Coffee, Now Zinc, Smoky Mountain Naturals DIM with Bioperine, Hunza Gold Apricot Kernels, Jarrow Glutathione Reduced, MK-7 Vitamin K2, Kelp, Vitamin D3 5000 IU, Turmeric Capsules, Now Magnesium Citrate, Centrum Silver - Men 50+, Nature Made Fish Oil 1200Mg, Nature Made Super B-Complex, Daisy Sour Cream. más...
3585 kcal Ejercicio: FitBit Tracker - 24 horas. más...
Ganando 5,7 kg a la Semana

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