Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2017
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3045 kcal
|
Grasa: 156,01g | Prot: 82,87g | Carbh: 322,27g.
Desayuno: DIA Croissants Rellenos de Crema de Cacao y Avellanas, Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina). Almuerzo: Rústico Secreto de Cerdo, Pimientos Verdes Fritos, Huevo Frito, DIA Natillas con Chocolate. Cena: Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina), DIA Galleta Fibra. Pasa Bocas / Otros: Valor Chocolate Puro con Almendras, Hacendado Bizcocho con Crema de Cacao. más...
|
|
2264 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juancarale
|