Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2017
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1527 kcal
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Grasa: 94,26g | Prot: 146,08g | Carbh: 29,93g.
Desayuno: Eroski Café Soluble. Almuerzo: Gallina Blanca Caldo Casero de Pollo, Eroski Jamon Maestro Reserva, Urkabe Jamon Cocido, Eroski Queso Emmental. Cena: Eroski Jamón Serrano, Eroski Queso Emmental, Gallina Blanca Caldo Casero de Pollo, crema de calabaza, Eroski Chorizo Picante. Pasa Bocas / Otros: Café. más...
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2663 kcal
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Ejercicio:
Remo - 10 minutos, Correr - 10/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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