Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2017
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2380 kcal
|
Grasa: 107,83g | Prot: 79,39g | Carbh: 267,97g.
Desayuno: Café con Leche, Hacendado Magdalenas, Edulcorantes (Sacarina). Almuerzo: Peras, Flamenquín, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Prima Ketchup Clásico. Cena: Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina), Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Facundo Cocktail Ranchero, El Piponazo Pipas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Magdalenas, Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina). más...
|
|
2264 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juancarale
|