Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2017
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3927 kcal
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Grasa: 189,91g | Prot: 103,17g | Carbh: 448,06g.
Desayuno: Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina), Hacendado Mermelada de Melocotón, Baguette. Almuerzo: DIA Zumo Piña, Manzana y Uva, DIA Natillas con Chocolate, Jamón Serrano, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). Cena: Buitoni Pizza Carbonara, Mantecado, El Piponazo Pipas. Pasa Bocas / Otros: Bizcocho de Mantequilla, Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche, DOR Turrón Crocanti, Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina), Castillo de Salobreña Vino sin Alcohol. más...
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2409 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 11 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de juancarale
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