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26 dic. 17
Diario de Altosvuelos, 26 dic. 17
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MARTES Después de Navidad y excesos.
73,5 kg
Disminuído hasta ahora:
5,1 kg
.
Aún para ir:
8,5 kg
.
Dieta seguida: No Aplica.
Ver Calendario de Dieta
, 26 diciembre 2017:
297 kcal
Grasa: 4,47g | Prot: 8,72g | Carbh: 55,37g.
Desayuno:
Brüggen Copos de Avena, Plátano, Kiwi, Yosoy Bebida de Avena.
más...
Ganando 0,3 kg a la Semana
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Comentarios
Bueno! hay quien firmaría ya porque sólo sean esos 0.3 gs!!
26 dic. 17 por el miembro:
solsolete1
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