Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2018
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3182 kcal
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Grasa: 126,72g | Prot: 99,18g | Carbh: 402,63g.
Desayuno: Hacendado Mermelada de Melocotón, DIA Pan de Molde Blanco, Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Litoral Patatas Estofadas con Carne, Plátano, DIA Natillas con Chocolate. Cena: El Piponazo Pipas, Café con Leche, Mantecado, Edulcorantes (Sacarina), El Piponazo Pipas. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina), Valor Chocolate Puro con Almendras, Ruffles York'eso. más...
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2264 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de juancarale
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