Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2018
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1106 kcal
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Grasa: 33,51g | Prot: 85,20g | Carbh: 116,74g.
Desayuno: Aceite de Oliva, Aceite de Oliva, Pan, Tassimo Café con Leche, Café con Leche Semi Descremada. Almuerzo: Pescado Plancha, Guiso de Lentejas. Cena: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Claras de Huevo. más...
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2994 kcal
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Ejercicio:
Caminar - 1 hora y 21 minutos, Descansando - 14 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de jcmr3000
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