Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2018
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1695 kcal
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Grasa: 61,49g | Prot: 36,90g | Carbh: 245,50g.
Desayuno: Roscón de Reyes. Almuerzo: Hacendado Fideo Cabello de Angel, Huevo, Recondo Pan Tostado Integral. Cena: Chucherías, Frit Ravich Patatas Fritas Caseras, Recondo Pan Tostado Integral, Ensalada Mixta. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Zanahoria. más...
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1832 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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