Diario de Runner42km, 09 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2018
102,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 22,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2018:
1816 kcal Grasa: 81,52g | Prot: 76,38g | Carbh: 190,59g.   Desayuno: Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Té (Infusión), Aceite de Oliva Extra Virgen, Panificadora de Alcalá Pan Redondo 5 Semillas, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural. Almuerzo: Hacendado Castañas Tostadas y Peladas, Verdifresh Ensapasta Capri. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Jamón de York, Auchan Lonchas de Queso Sandwich, Pan Blanco, Aceite de Oliva, Azúcar, Café con Leche. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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