Diario de Mistybenner, 10 ene. 18

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Something is working ;-)

66,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg. Aún para ir: 0,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2018:

900 kcal

Grasa: 24,20g | Prot: 54,15g | Carbh: 116,62g. Almuerzo: Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Great Value Canned Chicken, Fage Total 0% Greek Yogurt. Cena: Culver's Stuffed Green Pepper with Beef Soup, Papa John's 10" Original Crust Pizza - Sausage. más...

2204 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 3,8 kg a la Semana

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Comentarios

Yup...starting the down trend...nice!!

10 ene. 18 por el miembro: Steven Lloyd


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