Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2018
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2121 kcal
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Grasa: 103,48g | Prot: 105,62g | Carbh: 183,01g.
Almuerzo: Hacendado Tomate Frito, Cangrejo de Río (Cangrejo), Recondo Pan Tostado Integral. Cena: Queso Manchego, Hacendado Picos Camperos, Aros de Cebolla (Rebozados y Fritos), Costillas de Cerdo con Salsa Barbacoa, Burger King Patatas Fritas (Pequeñas). Pasa Bocas / Otros: Nocilla Crema de Cacao, Bimbo Pan de Molde Natural 100%. más...
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1821 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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