Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2018
|
100 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1515 kcal
|
Grasa: 48,22g | Prot: 67,09g | Carbh: 208,38g.
Desayuno: Hacendado Tomate Triturado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Panificadora de Alcalá Pan Redondo 5 Semillas. Almuerzo: Verdifresh Ensalada Mil Islas. Cena: Guiso de Lentejas. Pasa Bocas / Otros: Zumo de Naranja Natural. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Runner42km
|