Diario de Retta Smith, 23 ene. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2018

117,5 kg Disminuído hasta ahora: 89,2 kg. Aún para ir: 117,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2018:

780 kcal

Grasa: 49,29g | Prot: 76,29g | Carbh: 1,26g. Desayuno: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds), Bacon. Almuerzo: Kroger Kroger Vienna Sausage, Brim's Fried Pork Rinds. Cena: Chicken Thigh (Skin Not Eaten). más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Comentarios

There ya go! 👍

23 ene. 18 por el miembro: ClarityAnn

Yeah You!!!!

23 ene. 18 por el miembro: Judyrose1997

There you go, ask and ye shall receive!

24 ene. 18 por el miembro: erikahollister

Good job Retta!

24 ene. 18 por el miembro: 8Patty

Bye bye lbs....hello Ravishing Retta..:)

24 ene. 18 por el miembro: maxie4

you are a Rockstar!! great job Retta!

24 ene. 18 por el miembro: cherik1

Thank you guy's, my scale have finally start going down Woo Hoo!!! Yay!!!

25 ene. 18 por el miembro: Retta Smith


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