Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2018
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2400 kcal
|
Grasa: 131,30g | Prot: 87,03g | Carbh: 212,36g.
Desayuno: Martínez Boer Cacao, Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina). Almuerzo: Mayonesa, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Costillas de Cerdo, Hacendado Yogur Sabores, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). Cena: Martínez Boer Cacao, Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche. Pasa Bocas / Otros: Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche, Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate, Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche. más...
|
|
2264 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juancarale
|