Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2018
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2797 kcal
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Grasa: 96,77g | Prot: 117,94g | Carbh: 355,89g.
Desayuno: Baguette, Hacendado Mermelada de Melocotón, Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina). Almuerzo: Hacendado Yogur Sabores, Solomillo de Cerdo, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Champiñones, Hacendado Salsa Agridulce, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). Cena: Hacendado Regañas, Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina), Auchan Galletas Tostadas. Pasa Bocas / Otros: Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche, Hacendado Magdalenas Valencianas, Martínez Boer Cacao, Castillo de Salobreña Vino sin Alcohol. más...
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2409 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 11 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de juancarale
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