Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2018
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 21,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1143 kcal
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Grasa: 43,78g | Prot: 75,96g | Carbh: 107,90g.
Desayuno: Té (Infusión), Nescafé Classic, Milbona Leche Semidesnatada sin Lactosa. Almuerzo: Hacendado Stevia, Canela, Milbona Leche Semidesnatada sin Lactosa, Tomates, Hacendado Chopped de Pavo Finas Lonchas, La Vaca que ríe Quesitos Light con Queso Azul, Hacendado Pan Tostado Multicereales, Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa. Cena: Hacendado Almendra Frita, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Hacendado Natillas Chocolate sin Azúcares Añadidos, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Té (Infusión), Hacendado Tomate Triturado, Pan Blanco. más...
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362 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 12 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 23 minutos, Apple Health - 23 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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