Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2018
|
79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2867 kcal
|
Grasa: 61,01g | Prot: 146,80g | Carbh: 425,30g.
Desayuno: Mercadona Pan 6 Cereales, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Brüggen Copos de Avena. Almuerzo: Pan Blanco, Calamares al Vapor o Hervidos, Huevo Frito, Salsa de Tomate, Espaguetis. Cena: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Kellogg's Special K. Pasa Bocas / Otros: Eroski Queso Edam Light, Bimbo Pan de Molde Natural 100%. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Samuel73
|