Diario de Sammael7, 05 feb. 18

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14,84% de grasa

63,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 febrero 2018:

2105 kcal

Grasa: 85,78g | Prot: 164,53g | Carbh: 174,97g. Desayuno: MyProtein Impact Whey Protein, MyProtein Omega 3, Hígado de Cerdo, Huevo Cocido. Almuerzo: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel), Arroz Blanco (Grano Largo), Lentejas. Cena: Ensalada típica, Almendras, Lidl Queso Tierno Roncero. Pasa Bocas / Otros: Naranjas. más...

peso estable

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Comentarios

estas fenomenal!!!

05 feb. 18 por el miembro: lalconp


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