Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2018
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1005 kcal
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Grasa: 26,81g | Prot: 76,63g | Carbh: 111,58g.
Almuerzo: Pechuga de Pavo, Crema de Calabacín, Recondo Pan Tostado Integral. Cena: Danone Yogur Sabor Macedonia, DIA Queso Fundido en Lonchas, Bimbo Pan Blanco, Campofrío Jamon Cocido. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Atún Claro al Natural, Pimiento Rojo, Pan Tostado, Danone Yogur Sabor Macedonia. más...
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1889 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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