Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2018
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2423 kcal
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Grasa: 93,15g | Prot: 120,49g | Carbh: 274,40g.
Desayuno: Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche, Cola Cao Cola Cao Original, DIA Croissants Rellenos de Crema de Cacao y Avellanas. Almuerzo: Choví Salsa Barbacoa, Hacendado Arroz Tres Delicias con Tortilla y Gambas, Hamburguesa Casera, Naranjas, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina), Auchan Galletas Tostadas. Pasa Bocas / Otros: Bizcocho de Mantequilla, Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina). más...
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2264 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de juancarale
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