Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2018
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1381 kcal
|
Grasa: 39,60g | Prot: 131,86g | Carbh: 116,46g.
Almuerzo: Carrefour Pan Tostado, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Hacendado Tarta Nata y Chocolate, Arroz Blanco, Pechuga de Pavo, Santa Teresa Huevo Hilado, Campofrío Jamon Cocido, Tortilla de Patatas. Pasa Bocas / Otros: Clesa Crema Bombón 0%. más...
|
|
2044 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|