Diario de juancarale, 13 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2018
69,1 kg Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 febrero 2018:
2889 kcal Grasa: 135,54g | Prot: 103,33g | Carbh: 308,65g.   Desayuno: Cola Cao Cola Cao Original, Bizcocho de Mantequilla, Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina). Almuerzo: Albóndigas con Salsa (Mezcla), Burger King Patatas Fritas (Pequeñas), Hacendado Yogur Sabores, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). Cena: Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, DIA Pan de Molde Familiar, Dulcesol Chapela Cacao. Pasa Bocas / Otros: Bizcocho de Mantequilla, Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche. más...
2264 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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