Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2018
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1425 kcal
|
Grasa: 56,59g | Prot: 75,92g | Carbh: 145,20g.
Desayuno: Hacendado Barra de Pan, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Té Verde, Edulcorantes (Sacarina). Almuerzo: Gyoza. Cena: Hero Baby Verduritas con Merluza. Pasa Bocas / Otros: Alesto Mezcla de Frutos Secos, Infusiones, Edulcorantes (Sacarina). más...
|
|
1563 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cristinaafc94
|