Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2018
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96,7 kg
Disminuído hasta ahora: 50,7 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1725 kcal
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Grasa: 91,42g | Prot: 138,60g | Carbh: 16,67g.
Almuerzo: Lucerne Pepper Jack Cheese, Coffee. Cena: Bolthouse Farms Cilantro Avocado Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Butter , Daisy Sour Cream, White Table Wine , Skinless Chicken Breast, Water. Pasa Bocas / Otros: Viva Naturals Krill Oil, Now Zinc, Smoky Mountain Naturals DIM with Bioperine, Hunza Gold Apricot Kernels, MK-7 Vitamin K2, Kelp, Vitamin D3 5000 IU, Turmeric Capsules, Now Magnesium Citrate, Centrum Silver - Men 50+, Nature Made Super B-Complex, Daisy Sour Cream. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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 Comentarios
25 feb. 18 por el miembro: HCB
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25 feb. 18 por el miembro: John10251
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26 feb. 18 por el miembro: Doobrie
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26 feb. 18 por el miembro: gaelicgal
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Wow! Great job! This new approach is doing good for you! I’ve got the book you recommended on hold at my library. LOL I’m still 14 down on the list for 4 copies so we’ll see! 🙋🏻
26 feb. 18 por el miembro: smprowett
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What book is that? May I so boldly ask? :)
26 feb. 18 por el miembro: etkfxrwife
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26 feb. 18 por el miembro: hildawg
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26 feb. 18 por el miembro: TomLong
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26 feb. 18 por el miembro: cherik1
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26 feb. 18 por el miembro: DO N OK
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Nice to see Bill, hope your week ahead goes well too!!
26 feb. 18 por el miembro: Steven Lloyd
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Yep,The Longevity Diet. LOL Sorry I couldn’t remember it off the top of my head when I was commenting. Will probably remember better once I can get my hands on it! 🤷🏻♀️
26 feb. 18 por el miembro: smprowett
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26 feb. 18 por el miembro: 20-to-loose
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26 feb. 18 por el miembro: knovosel
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26 feb. 18 por el miembro: kattay
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Peso Histórico de Draglist
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