Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2018
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3409 kcal
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Grasa: 171,93g | Prot: 90,66g | Carbh: 380,59g.
Desayuno: Bizcocho de Mantequilla, Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche. Almuerzo: Carrefour Queso Fundido (16.7g), Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Plátano, Hacendado Pollo con Tomate, Patatas Fritas. Cena: Dulcesol Caña Extra Cacao, Churruca Kikonazo, Dulcesol Caña Extra Cacao. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina), Isabel Mejillones en Escabeche, Santa Ana Patatas Fritas, Santa Ana Patatas Fritas, Aspil Doble M, Bizcocho de Mantequilla, Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche. más...
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2264 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de juancarale
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