Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2018
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3617 kcal
|
Grasa: 60,89g | Prot: 142,86g | Carbh: 606,96g.
Desayuno: Kellogg's Special K, Manzana, Plátano, Peras, Cola Cao Cola Cao 0% Fibra, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Brüggen Copos de Avena, Mercadona Pan 6 Cereales. Almuerzo: Arroz con Leche, Patatas Cocidas, Caladero Rodaja de Potón a la Gallega. Cena: Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Cola Cao Cola Cao 0% Fibra, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Brüggen Copos de Avena, Arroz con Leche, Arroz con Leche. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Samuel73
|