Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2018
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2534 kcal
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Grasa: 133,68g | Prot: 95,65g | Carbh: 242,11g.
Desayuno: Bizcocho de Mantequilla, Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina). Almuerzo: Pollo al Ajillo, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Naranjas, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). Cena: Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina), Dulcesol Pandorino, El Piponazo Pipas. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina), Bizcocho de Mantequilla. más...
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2481 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de juancarale
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