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13,65% de grasa
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2501 kcal
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Grasa: 108,81g | Prot: 141,77g | Carbh: 242,48g.
Desayuno: Miel, Brüggen Copos de Avena, Ultimate Stack Creatina, Yaranza Kefir, Whey Protein. Almuerzo: Arroz Blanco (Grano Largo), Lidl Tomate Triturado Freshona, Campo Largo Alubia Pinta, Aguja de Cerdo. Cena: Ensalada típica, Lidl Queso Tierno Roncero, Almendras. Pasa Bocas / Otros: Naranjas, J.D. Gross Chocolate Negro 81%. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sammael7
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