Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2018
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95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 51,8 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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829 kcal
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Grasa: 59,61g | Prot: 21,53g | Carbh: 59,22g.
Desayuno: Coffee, Water. Almuerzo: Garden Goodness Balsamic Vinaigrette, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Coleslaw, Corn, Mt. Olive Jalapeno Slices, Coffee, Water, Calavo Avocado, Lettuce. Cena: Colavita Extra Virgin Olive Oil, Baby Spinach, Coffee, Water, Hanover Yellow & Zucchini Squash Blend, Nordic Nut and Seed Bread. Pasa Bocas / Otros: Coffee, Viva Naturals Krill Oil, Now Zinc, Smoky Mountain Naturals DIM with Bioperine, Hunza Gold Apricot Kernels, MK-7 Vitamin K2, Kelp, Vitamin D3 5000 IU, Turmeric Capsules, Now Magnesium Citrate, Centrum Silver - Men 50+, Nature Made Super B-Complex. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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 Comentarios
WTG!!! Your in the Blue Zone. CONGRATS!!!
06 mar. 18 por el miembro: John10251
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06 mar. 18 por el miembro: Scalewatcher3
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Woo Hoo, back in blue. Congrats!
06 mar. 18 por el miembro: JovialJ
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Peso Histórico de Draglist
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