Diario de juancarale, 07 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2018
69,1 kg Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 marzo 2018:
2415 kcal Grasa: 114,40g | Prot: 94,81g | Carbh: 250,20g.   Desayuno: Bizcocho de Mantequilla, Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina). Almuerzo: Hacendado Yogur Sabores, Rústico Chuletas de Cabeza de Lomo, Flamenquín, Patatas Fritas, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). Cena: Dulcesol Pandorino. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina), DIA Ensaimada, Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina). más...
2264 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 3 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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