Diario de Samuel73, 08 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2018
79,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2018:
3696 kcal Grasa: 133,28g | Prot: 172,77g | Carbh: 451,13g.   Desayuno: Mercadona Pan 6 Cereales, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Brüggen Copos de Avena. Almuerzo: García Baquero Queso Tierno, Pan Blanco, Fabada. Cena: Chorizo, Vitalinea Yogur Natural Edulcorado 0%, Viking Queso Azul Danés Danablu, Pan Blanco, Fabada. Pasa Bocas / Otros: Eroski Sannia Queso Edam Light, Gullón Galletas María sin Azúcares, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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