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200 gramos menos 😀
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1467 kcal
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Grasa: 75,44g | Prot: 86,10g | Carbh: 102,27g.
Desayuno: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Rallado, Hacendado Sandwich Multicereales. Almuerzo: Fresas, Baby Fresh Enrollados de Pollo, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Cena: Mercadona Hamburguesa Vacuno, Panecillos, Pan Tostado, Président Rulo de Cabra, Nueces, Setas, Jibia, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Pasa Bocas / Otros: Hacendado Figura Plus, Milbona Skyr Fresa. más...
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1621 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de HelenaMU
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