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12,15% de grasa
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3028 kcal
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Grasa: 140,10g | Prot: 189,38g | Carbh: 254,72g.
Desayuno: Milbona Leche UHT Entera, Milbona Leche UHT Entera, Ultimate Stack Creatina, Whey Protein, Mejillones. Almuerzo: Salmón, Patatas Cocidas. Cena: Lidl Queso Tierno Roncero, Lidl Queso Tierno Roncero. Pasa Bocas / Otros: Zumo de Limón, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Naranjas, J.D. Gross Chocolate Negro 81%. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sammael7
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