Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2018
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3037 kcal
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Grasa: 122,67g | Prot: 70,04g | Carbh: 410,94g.
Desayuno: Croissant de Chocolate, Baguette, Hacendado Mermelada de Melocotón, Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina). Almuerzo: Calzado Asadillo, Plátano, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). Cena: Snack Day Patatas Campesinas, El Piponazo Pipas, Gullón Galletas Diet-Fibra Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina), Bizcocho de Mantequilla, Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche, Castillo de Salobreña Vino sin Alcohol. más...
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2651 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas y 35 minutos, Descansando - 10 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de juancarale
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