Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2018
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2796 kcal
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Grasa: 138,05g | Prot: 92,80g | Carbh: 292,28g.
Desayuno: Carrefour Discount Croissants Rellenos de Crema al Cacao, Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche. Almuerzo: Flamenquín, Huevo Frito, Patatas Fritas, Hacendado Salsa Agridulce, Hacendado Yogur Sabores, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). Cena: Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche, La Cestera Palmeritas, El Piponazo Pipas, Gullón Galletas Digestive Avena Choco. Pasa Bocas / Otros: Bizcocho de Mantequilla, Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche. más...
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2264 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de juancarale
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