Diario de Samuel73, 21 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2018
81 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2018:
4240 kcal Grasa: 150,97g | Prot: 142,28g | Carbh: 555,10g.   Desayuno: Milkybar Chocolate Blanco, Coca-Cola Coca-Cola Zero, M&M's Peanut, Factura con Crema Pastelera, Mercadona Pan 6 Cereales, Brüggen Copos de Avena, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Almuerzo: Gambas, Gallo Spaghetti. Cena: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Brüggen Muesli Cereales con Frutas. Pasa Bocas / Otros: García Baquero Queso Tierno, Activia Piña 0%. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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