Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2018
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3318 kcal
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Grasa: 162,10g | Prot: 92,01g | Carbh: 362,50g.
Desayuno: La Cestera Magdalenas Redondas, Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina). Almuerzo: Hacendado Palitos de Merluza a la Romana, Arroz a la Cubana, Hacendado Yogur Sabores, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). Cena: Snack Day Patatas Campesinas, Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche, El Piponazo Pipas. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Discount Croissants Rellenos de Crema al Cacao, Bizcocho de Mantequilla, Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina). más...
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2264 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de juancarale
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