Diario de Abraham_wp, 23 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2018
148,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 38,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2018:
607 kcal Grasa: 16,17g | Prot: 77,96g | Carbh: 34,24g.   Desayuno: Hornimans Infulínea, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Manzana Verde. Almuerzo: Café Espresso, Zanahoria, Remolacha Agridulce en Tiras, Tomates Cherry, Ensalada 4 Estaciones, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Queso Parmesano (Rallado). Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. más...
2820 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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